早晨6点不到，莫默醒了。她睁着眼看了会儿天花板，不禁纳闷，这些天她睡眠都少得可怜，本想趁这几天好好补补，没想到5点多就醒了，她不甘心，硬闭着眼睛强迫自己睡个回笼觉，没用，睡不着。
她索性起了床，换上运动衣，然后去卫生间里洗漱。
莫默对着镜子呲牙咧嘴了好一阵，然后又把脸凑上去仔细的检查起来。
好像毛孔确实比之前粗大了很多，而且感觉皮肤缺水，不够滋润，眼下的黑眼圈又异常明显。
莫默心烦的拿起一支眼霜涂抹起来，她平时常常忘记涂的，而且有时候累得，连脸都不洗就直接睡觉，也不知这种三天打鱼两天晒网的保养凑不凑效，涂了总比没涂好吧。或者，试试猴子给她推荐的一个叫什么…哦，辣妹，la mer的面霜？他说好多女孩儿都用的。
于是莫默立马拿起手机查了某宝，看到那个价格之后，她直接把手机往床上一扔。那么贵，她干脆还是顺其自然的变老得了。
莫默跑到警队操场，也就6点半的样子。天空微有点灰蒙蒙的光。
其实体能这一块，她一直是看得很重的，也很自律，毕竟刑警么，是干“体力活”的，形象也必须孔武有力些，才能给民众安全感不是？只是前几个星期，实在是有点忙，而且日夜颠倒，才荒疏了些，她决定要重新开始训练，而且要带着组员们一起，制定一套详尽的运动计划。
跑着跑着，她看见操场上有两个人影，一高一矮，也在做着运动，不过似乎不是跑步。
这大早上了，除了他们赵局，还有谁那么卖力啊？她决定上去瞧瞧。跑近那两个人，就看到一个身影，做完一个俯卧撑之后，直接瘫倒在地上，嘴里直嚷嚷：“唉！不行了，我不行了！我要累死了！你这家伙，是不是人？”然后呼呼呼的喘着粗气。
猴子？他什么时候变那么勤奋了？
莫默跑上前去：“猴子？陆遥？”
“老大！老大是你啊？快来这边！”
那两个人是猴子和陆遥。陆遥在一边喘着粗气，大冷天的，他只穿着运动T恤却还浑身冒着热气，而猴子则耍赖一样的躺在地上，额头上都是汗。
莫默两手插袋，看着猴子说：“你小子，怎么那么勤奋？还想着训练了，平时你不是不睡到离打卡还有10分钟不起床的吗？”
“组长好。”一边拿毛巾擦汗一边微笑着说，露出白白的好看的牙齿。
莫默对他微笑点头：“你好。”
猴子坐起身，指着陆遥：“还不是他！5点就醒了，然后拖我下楼运动。我以为就是跑跑步啥的，没想到他这么操~我！”
一旁的陆遥一手拉起猴子，小臂上的肌肉因为用力而绷紧，露出好看的线条。衣服也因为出汗的关系，都黏在身上，隐约勾勒出他的胸肌和腹肌。
莫默不动声色的打量着，心想“猴子到底还是有点眼光的，说他能做男模真是一点儿不错。”
陆遥扔了块毛巾给猴子，跟他说：“你快先擦擦汗吧，别一会儿感冒了。”
莫默好奇，到底是什么样的训练把猴子折磨成这样的，于是问陆遥：“猴子说你操~他，你怎么操~的？”
陆遥一下怔住了，尴尬的抓抓头，眉头微微皱了一下，怎么操~？他好像怎么回答都不对吧。他们刑警队都那么讲话的吗？
莫默一下明白过来了，脸略微有点红，急忙解释到：“是第一声，第一声，操练的意思。我们平时讲话随便惯了，你别误会啊。”
陆遥又笑了，还没来得及回答，猴子抢着说：“就是30个俯卧撑、50个仰卧起坐、50个蛙跳、30个引体向上、4*100米来回跑，用最快速度去完成，然后每个项目中间休息45秒，全部完成算1组，每组中间休息90秒，他说今天要做3组！老大，我不想活了！”
莫默问陆遥：“那他现在完成了几组？”
陆遥回答：“他刚完成2组，其实3组全部做完之后，还必须要去跑个5公里的，有氧运动能代谢掉肌肉里一部分的乳酸，这样他肌肉就不会那么酸痛。”
莫默点头，在猴子肩上拍了一巴掌说：“那还等什么？去做啊！你这体能，每年的体测你是怎么合格的？”
“我不行了，我不行了，我真的不行了”