韩枫记得有一段剧情是在牛家村曲三酒馆里的密室，黄药师武功最高的徒弟曲灵风和一个大内侍卫同归于尽，当时黄药师看到曲灵风的尸骨很是内疚，曾含着泪说道：“我门下诸弟子中，以灵风武功最强，若不是他双腿断了，便一百名大内护卫也伤他不得。”其实就算曲灵风没有双腿残疾，也不见得能打得过最厉害的大内侍卫，毕竟自古以来学武之人就有很多“学得文武艺，卖与帝王家”，所以皇宫大内之中一定有一些高手，不说能与东邪、西毒、南帝、北丐相比，至少也能比得上全真七子。
韩枫现在的内力修为大概能比马钰差不多，不过内力深厚不一定武功就一定高过内力差的人，要不然丘处机也不会武功高过他大师兄马钰了。黄药师曾与全真七子交手，以一敌七还能打成平手，可要论内力，他总不可能比七个人加一起还强吧？所以，韩枫现在内力虽然和马钰差不多，可全真七子就算三四个一起上也不见得是他对手了。
主要是韩枫所练的玄铁剑法太强，现在他就用玄铁剑法对上五绝这等高手，估计也能打上百八十招了。
韩枫很是满意，不过他来到山谷两个多月一直没有下大暴雨，没有山洪暴发还真练不成威力巨大的玄铁剑法。杨过当时练剑也就是两个多月，也就能够与金轮法王硬抗，武功突飞猛进至斯，比韩枫现在的进步大多了。
皇天不负有心人，又过了一个月左右，终于下暴雨了。这场大雨直下了三天三夜，其间韩枫跟着神雕到山谷山洪中练剑，收获颇丰，比起杨过只练了一天，韩枫整整练了三天，进步可谓惊人。到了第三天的时候，韩枫每每出剑已有隐隐风雷之声，更领悟了很多顺刺、逆击、横削、倒劈的剑理。
韩枫武功大进，玄铁剑法已经大成，心通其理，手精甚术，知道重剑的剑法已尽于此，不必再练，便是剑魔复生，所能传授的剑术也不过如此而已。接下来韩枫决定好好修炼内功，只要内力越来越深厚，所用之剑便可越来越轻，到最后可以达到使木剑如使重剑，那只是功力自浅而深，全看自己修为，至于剑术，却至此而达止境。
想到此处，韩枫不禁仰天长啸，这一声长啸足有小半柱香时间。啸声停歇，他只感到全身内息奔流不已，好似比之前又壮大了一倍有余。韩枫不由得心中大喜，这才刚晋入化劲中阶一个多月，只不过在山洪之中练了三天剑法，他已经再次提升，达到了化劲高阶的层次。
要说化劲中阶已经在江湖上算的一流高手，化劲高阶就绝对可以算是顶级高手了。韩枫估计了一下，出现在《射雕英雄传》世界中明显达到了化劲高阶的人就这么几个，无非是东邪、西毒、南帝、北丐，还有老顽童周伯通和铁掌水上漂裘千仞，当然到了第二次华山论剑时候的郭靖也肯定达到了这一档次。其他要说谁的内力修为达到了这一层次？好像真没有了。就算加上《神雕侠侣》世界中，眼下估计还有一个裘千尺，也不知是在绝情谷作威作福还是已经被公孙止打下了地洞里，另外就还有一个金轮法王肯定有这等功力。
距离第二次华山论剑还有一年零八个月，韩枫静下心来，专心致志在山谷中继续和神雕一起生活，武功飞快地提高着……