叶红棉听到宁石的话，满脸错愕的神情，她停顿了好一会儿，才消化了宁石的言语。
若换做其他老师，听到宁石这不知天高地厚的言语，少不了会嘲讽几句。
叶红棉仿佛不会生气，她笑了笑，温柔的回答道：“不行哦，只有基础冥想术能够被升级改造，因为基础冥想术没有明确的冥想坐标。
但是圆融冥想术有明确的冥想坐标。
一旦确定了冥想坐标，脑核形成后坐标就不能更改，否则脑核会崩溃。
脑核是我们精神力凝聚的显态，一旦崩溃，轻则脑瘫，重则脑死亡。
宁石同学，我看过你的资料，你是一个孤儿，无依无靠，并不适合走创造者道路。
整个钛极世界七大星域，机甲师数量千千万，创造者占据其中的比例不超过十万分之一。
这件事都怪我，我在课上讲这些，只是为了增长大家的见识，却忽略了以起源星如今的情况，根本难以企及创造者的高度。”
宁石也笑着回应：“多谢老师，请给我一天时间考虑一下。”
叶红棉眼里闪过一丝无奈，略显严肃的对宁石说道：“宁石同学，以你的S级资质，三天内肯定能将冥想术入门，修炼到1级。
但是要在七天内提升到2级，几乎是不可能完成的任务。
即使是修炼圆融冥想术，你七天升到2级的概率也不超过20%。
要知道冥想术涉及到大脑和精神力，修炼绝对不能操之过急，稍有不慎就会危及生命。
这种情况下，每一天的时间都无比珍贵，希望你慎重考虑。
其实圆融冥想术很不错的，老师我就是修炼的这种冥想术。”
面对叶红棉的好意，宁石不为所动，他有自己的想法。
既然冥想法如此重要，冥想坐标一经选定不可更改，那更要慎重考虑
磨刀不误砍柴工，必须要掌握更多的信息，规划出今后的发展道路，才能做出决定。
至于七天后的考核，宁石还存着很多技能点。
有技能点在，提升冥想术是分分钟的事情。
“叶老师，多谢你的好意，我还是要先考虑考虑。”
见宁石依然坚持，叶红棉在心里叹息，面上仍然保持微笑，她说道：“那好吧，你再考虑考虑，老师这里你随时可以过来。
圆融冥想术随时可以教给你。”
宁石再次道谢，便离开了办公室。
看时间还早，距离下午上课还有1个小时，宁石还是先到后勤处，领取了三瓶中级生物药剂。
按照宁死之前在智脑网络图书馆看到的资料，中级生物药剂服用后，可以轻微的提升精神力，并且提高冥想术的修炼效果。
最好是在修炼冥想术之前服用，服用后立即进行5个小时以上的冥想术修炼。
这样能把中级生物药剂的药效发挥到最大。
宁石还没有选好冥想术，所以药剂只能先放在背包里。
在下午课程里，卢子健老师介绍了冥想术的修炼和应用技巧。
因为班里的学生除了宁石之外，大家都有冥想术修炼的基础。
所以卢子健讲课的内容很深，他并没有从基础讲起。
宁石有些内容听得一知半解，但是还是模模糊糊的猜出了冥想术的修炼过程。
冥想术修炼第一步，就是要完全放松心神，撇去心中的杂念，将大脑完全放空。
这一步对新手来说最难，因为人的脑海里，各种各样的杂念很多。
这需要反复的练习。
当你可以做到随时放空大脑时，便可以进入第二步的修炼，在放空的状态下感受脑海里的意识力，并收束这股意识力。
学会自如收束意识力之后，便可以进行最后一步的修炼，根据相应的冥想办法，锚定冥想坐标。
将所有的意识力全部凝聚在冥想坐标之内，最终在脑海里形成一个意识力核心，也叫脑核。
脑核的意识力极为强大，多个脑核聚集在一起，便可以形成强大的意识力场。
机甲师就是通过意识力场，覆盖整个机甲，从而达到灵活操控机甲的目的。
听完下午的课，宁石用共和国学府的账号，登陆了学府的图书馆。
图书馆里，有各种各样的上百种冥想术，全部对学生免费开放。
都是中级及以下的冥想术，高级冥想术一种没有。
宁石随便翻阅了十几种冥想术，发现无论是什么冥想术，第一步放空大脑和第二部收束意识力的过程都是一样的。
只是到了第三步之后，确定冥想坐标、凝聚脑核、脑核组成意识力场等步骤才开始有不同之处。
搞清楚情况，宁石没有再耽搁。
晚上没有课，宁石吃完饭后便回到自己的洋房宿舍，开始尝试冥想术的第一步修炼。
放空大脑。
宁石找了一块柔软的垫子放在大厅，整个人盘坐在电子上。
闭上眼睛，感受着夜晚的凉风从窗外飘进大厅，凉风拂面，本该心静如水，宁石脑海里的意识却不停的闪动。
他一会儿想到厚土星上的亲朋好友，一会儿又在思考要选择什么冥想术，自己还要对庞袁青等人的针对做出反击。
脑海里杂念纷纷扰扰，有思念，有算计，更有情绪。
作为一个成年人，历经了这么多事情之后，真的很难将大脑完全放空，什么都不去想。
在垫子上枯坐了半个小时，宁石脑海里的念头不仅没有减少，反而越来越多。
他现在才感受到叶红棉话里的意思，冥想术的修炼确实不容易。
其实冥想术放空大脑的训练，最佳的修炼时间是儿童时期。
贵族和精英会在自己孩子很小的时候，就给他们做意识放空的训练。
小孩子心思单纯，一旦接受了训练，很容易就能放空大脑。
只是儿童的大脑发育还未成熟，所以小时候的冥想术修炼内容仅限于放空大脑里的意识，后面约束意识力，凝聚脑核的训练，要等到至少16岁以后，才可以逐步开始修炼。
在这一点上，宁石确实处于劣势。
他忍住内心的焦躁，按照冥想术介绍的训练方法，足足修炼了一晚上。
他认为只要自己够努力，就能够做到放空大脑，但是现实是残酷的。
到早上6点时，宁石的冥想术修炼进度毫无存进。
一晚上的修炼白白浪费。