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说一下更新(1 / 2)

如题,和大家说一下更新,因为个人身体原因,今后更新调整一下。

今后每周周一到周五每天三章,周六周日两天两章!

因为长时间对着电脑码字的原因,颈椎确实有点颈椎病的趋势,暂时还不严重,但是不改善的话会越来越严重,不能支持这样长时间的久坐码字,医生也是建议有空多活动运动,所以更新调一下,周末两章,也给自己多一点时间运动锻炼一下。

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