陈浩然和秦灵儿两个人坐在耳室里，悠闲的烤火喝着粥，等将手上的粥喝完，两人又来到了大门外，此时陈子萱已经‘铲’完身形，正还用小刀精雕细琢。
“浩哥哥快看，是马，冰块变成马了。”秦灵儿看到陈子萱前面的冰块惊奇的叫道。
“我看到了，小声点，别打扰到师父。”陈浩然小声的提醒道。
“嗯！”点点头，接着秦灵儿调皮的捂着嘴巴小声说道：“我～知～道～了～”
陈浩然好笑而又无奈的看着秦灵儿，轻轻的摇了摇头没有说什么，抬脚往陈子萱跟前走去，走到一个可以清楚看到陈子萱的动作而又不会打扰她的位置站好，秦灵儿也亦步亦趋的跟了过来。
没等陈浩然和秦灵儿观察多久陈子萱便停下了手中的工作，雕刻的环节已经完成了，剩下的就是打磨的工作了，长时间的注意力集中真的很累，不论是精神上还是身体上都很累，最重要的部分已经完成，剩下的可以等会儿再做。
陈子萱放下手中的工具直起身活动活动身体，转身时看到身后不远处站着的两个人，随叫了过来关心的问道：“你们俩怎么到这来了，站这么久不累吗？”
“师父，我们也是刚来。”
“是啊，我和浩哥哥刚才进屋暖和过了，喝了满满的一碗红豆粥，可精神了。”
“那就好。”
“师父，这是马吗？”
“你看呢？”
“嘻嘻，师父你做的真好看，跟真的马一样。”秦灵儿笑呵呵的说道。
“你呀，就是嘴甜。”
“我倒是觉得灵儿妹妹说的都是实话，从来没看到有人能将冰块做成马，而且这么逼真。”陈浩然一边附和道。
“你们俩啊，好了不跟你们说了，我要继续，你们也别闲着，灵儿你今天的蹲起好想还没开始吧，去现在开始，阿浩你陪着她，等你们做完了我这也差不多好了。”陈子萱突然说道，修炼要内外结合才是正途，只是秦灵儿年龄小，喜欢偷懒，陈子萱不得不给她布置简单的体力锻炼。
“啊～师父不要了吧。”秦灵儿嘟着小嘴撒娇道。
“哼哼，干站着看多冷呀，活动活动全身都暖和，好了开始吧，阿浩你数着，少一个你们俩一起翻倍。”
陈子萱说完扭头就走了不给他们说话的机会，看到师父开始忙碌，秦灵儿准备的一堆说辞只能憋在嘴里，在陈浩然的监督下不开心的锻炼着。
陈子萱这边已经完成了最后的工作，另一边秦灵儿和陈浩然还在努力着，其实五十个蹲起很快就可以做完，只是秦灵儿想着将晚上的蹲起一块做了，一百个蹲起对他们尤其是秦灵儿来说是很累的，因为做的时候，陈子萱不允许他们使用灵力，所以他们就蹲蹲停停的，累了就歇着歇够了再做，直到陈子萱收工还没有完成。
难得看到秦灵儿这么积极的锻炼，陈子萱并没有上前打扰他们，而是从地下拿起了一块碎冰，利用手中的刻刀敲敲打打，等秦灵儿和陈浩然结束锻炼，手中的冰块也做好了。
锻炼完后陈浩然没事人一样的站着，可是秦灵儿就不行了整个人靠着陈浩然才勉强站立，双腿不停的大哆嗦。看到这样的秦灵儿陈子萱上前取笑道：“吆，这是怎么了，瞧瞧这腿都冻的打哆嗦了，啧啧真可怜！”
“师父～”秦灵儿不满的喊道。